11時半就寝、6時起床。 体重が2㎏も増えた。 旅行に持っていくつもりのズボンが入らない。 お菓子の食べすぎとお漬物の塩分とりすぎである。 連休明けには内臓脂肪の検査があるし…。 土日はバスの本数が少ないので8時53分に乗っていく。 10時にはN先生宅に到…