10：30就寝、6：30起床。 昨夜雨が降った形跡があったが今朝は晴れている。 一昨日の歩きすぎがたたってまだ右足が痛むが散歩に行かなきゃなあ。 最近のキムチの過食で、塩分とりすぎの様子、両手がむくんでいる。 昨夜作った細切りのサツマイモの素揚げが今…