久しぶりにラジオ体操が出来た。 右上腕内側の痛みは相変わらずだ。 今日は朝９時からスカイプの授業がある。 朝になって効率が良い。 普段はデイケアだが午後の空きがないため水曜日になる。 お蔭で歯医者に予約を入れることが出来た。 最高気温７℃だが天気…