2018-12-24から1日間の記事一覧

リハビリと時計修理。

月曜日。 7:20起床。 風があるが、昨日と打って変わって天気良し。 12:30予約の治療に中板橋に行く。 足の筋肉のバランスが悪いので、歩くとき足に負担がかかっているそうだ。 それで椅子やベッドの端にボールや座布団を置いて膝で挟んで足の裏側の筋肉を…