月曜日。 3時起床。 アイロン掛けして鯵のフライを揚げて、おにぎり3種類作ってKに持たせる。 二度寝、必至（ひっし）だ。 12:30予約の治療に中板に行く。 帰りに出入り口を出たところに5段の階段があるが、今日はじめて両足をそろえないで交互に上ることが…