6：40起床。 天気よし。 最高気温12℃の予報。 昨日はどこへも出かけないで運動もせず、のべつ幕なしに食べていた。 当然その報いは体重計に現れていた。 昨日から＃アンギョンメドゥプに取り組み始めた。 韓国語の勉強もせず・・・。 25日は旧正月だ。 ご無…