体重増加。

11:55就寝、4：50起床。
今日も天気良し。
ここ2日ほど過食気味。
昨日のお昼は食事を済ませたというのに味見のためラーメン2個も食べたり、わらび餅、どらやき、お煎餅、アモなどのお菓子、ずいぶん食べてるもんなあ。
今日からお菓子厳禁だ。
昨日俳句の会の方からヨックモックのお菓子を頂いたけれど、Ａのお土産にしよう。

朴先生から電話あり。
有楽町へ行って用足しをしてくる。
帰宅したらちょうどＡも帰宅したところだった。
茨城の方から、いろいろ頂いて申し訳なしであった。