TVばかり見ていた。

日曜日。

4：50起床。

今日も暑そうだ。

起き抜けから腰がピリピリ痛む。

湿布薬貼るが、好転せず。

茶色のもの沢山あるけど何かなあ。

 TVばかり見て明日の準備をするのに手間取り12：30就寝。

病院の待ち時間にメドゥプをしようと紐の用意をした。