木曜日。
今日も4月上旬の暖かさとか。
朝風呂入る。
やりたいこといっぱいあるのに動作がのろいからストレスだ。
右から左へ物を動かすのにも時間がかかる。
普通なら1秒もかからないんだけどなあ。
こんなストレスで胃袋を満杯にしようとしているのかなあ。
デイケアから帰宅してとにかく手あたり次第よく食べた。
朴先生からの荷物が届いた。
キムチ3個と海苔(のり)3個だ。
キムチは今にも破裂しそうにパンパンに膨張していた。
タッパーに詰め替える。
ちょっと血圧が高そうで何もやる気がせず、6時半にベッドに入ったが、この時頭の中はグラグラ渦を巻いているようだった。
9時にAとスカイプ予定なので8時に目覚ましをかけて寝た。
しかし起きられず起きたのは9時3分前だった。
丁度スカイプの呼び出し音が鳴った。
タッチパットを無効にするためF6のキーを押さねばならないのに間違えてF8を押していたので自分な顔は見えなかったがF8を押したらカメラが作動した。
原因が分かって良かった~。
このとこら血圧が高め。
デイケアの終了後の血圧も高めだったので2回計った。
今日の夜昼寝から起きて測ると164/103だった。
2回目計ると正常だったので水を飲んだ。
Mの言うように塩分控えなきゃなあ。
F氏は脳梗塞で4か月も入院されたそうだ。
もし今入院する羽目になったら食卓の上もゴッチャゴチャ。
ベッドのある部屋もゴッチャゴチャ。
何から手を付けていいものやら。