土曜日。
曇りのち雨、22℃の予報。
ときわ台の整形外科に行くか行くまいかと迷っている。
5：20現在、昨日3時ごろから降り出した雨は止んでいる。
今日は殆ど雨だった。
結局どこにも行かず。
カヌーや射撃のTVを見る。
15㎝程の段差の上り下りをしていて左足がくにゃっとなり後ろに転んで左のお尻を打った。
そばの食卓につかまり立ち上がれたが痛いので鎮痛剤を塗り、腰に湿布を貼る。
小雨が降り続き少々憂鬱、何もやる気せず。
スマホに元気が出る曲かけてもらうが元気出ず。
「勉強に集中する曲かけて」と言ったら、ありがたいことに集中できた。
今日初めてこのようなことをしたがこれから勉強する時、集中できる音楽を流すことにしよう。
