東京のコロナ1596人。デイケアに行く。

金曜日。

曇りのち晴れの予報。

朝風呂入る。

今日はデイケアの日だ。

午前中、アイロンがけの予定。

12：30迎えの車でデイケアに行く。

疲れて帰宅して過食して一眠りする。

良くないパターンだ。

小魚アーモンドが届き、1日量の4倍も食べる。

これは高かってので、ネットで安いのを探して注文する。