11時半就寝ｼｭｳｼﾝ、3時45分にトイレに起ｵきたらちょうど新聞ｼﾝﾌﾞﾝが入ﾊｲったところで新聞ｼﾝﾌﾞﾝ見ﾐてから再眠ｻｲﾐﾝし7時45分ﾌﾝ起床ｷｼｮｳ。 ホンにまあ、独居老人ﾄﾞｯｷｮﾛｳｼﾞﾝのお気楽ｷﾗｸ生活ｾｲｶﾂだ。 体重ﾀｲｼﾞｭｳ57，4キロあり。やばい！ 昨日ｷﾉｳ、京子さんからTEL…