火曜日、曇り。

4時半起床。

予約の敬愛病院で血圧計ったら上が80 下が40 だったのでビックリ。

心電図や心エコー検査をする。

今まで飲んでいた薬の量を減らしたり先生もビックリされていた。

血圧に関しては最近普通の血圧だったので計ることもしないでいたのだった。

整骨院の予約は遅れると連絡した。

物干し竿に手が届くようになっていた。

3月17日

日曜日、晴れ。

昨日のブログ、書き忘れていた。

整骨院に行っていさみ屋で買い物して昼寝していつもと変わりなし。

夜になって辞書を引きながら3-2を仕上げそれからアイロンがけをしたのでまたもや寝るのが遅くなった。

特筆すべきこと。

なんとベランダの物干しに手が届くようになっていた。

月曜日、 晴れ 。

今日は昨日より9℃も低い 13°cだ。

ゆうべ 翻訳とアイロンかけをやっていて 終わったのが12時30分。

5時起床、 今日も寝不足だ。

月曜日は 整骨院が11時開始 なので それまでに 耳鼻科に行って切らしている薬をもらってこよう。

まもなく 7 時50分になる。

お線香をあげたら9時まで1時間 寝ることにする。

耳鼻科で薬だけもらおうとしたが診察をしないとダメとのこと。

え~!せっかく書いたブログ更新されていない。

 

今日も寝不足。

土曜日、 晴れ。

ゆうべ アイロンをしていて寝るのが1時30分になった。

5時起床。

kは新横浜に行くので 5時半に起きる。

天ぷらの残り物が沢山あるが、 豆腐とわかめとネギの味噌汁とベーコンエッグとレタス きゅうりの生野菜を新しく作った。

寝不足のため後で一眠りすることにする。

 

 

動ける幸せ。

金曜日、 晴れ。 風はなく 穏やかである。 最高気温17度。

4時10分起床、 食事の用意をする。

今日初めて ゴミ出しをした。

シルバーカーにゴミ袋 3個 乗せてスロープを降りて マンションのゴミ置き場まで行った。

そして 玄関の拭き掃除もやった。

そしてベランダに洗濯物も干した。

自分としてはかなりの仕事量であったが、 できる幸せを感じた。

お風呂も入って勉強もしようとしたが 勉強は 整骨院に出発する9時40分までの10分間しかできなかった。

今日は 鍼灸の先生がお休みだったし買い物もしなかったため 12時前には帰宅できた。

そしてよくないと思いつつ 過食。

夜は 天ぷらの予定。

何やかやと 忙しい。

水曜日、 昨日の雨はどこに行ったのか 朝から日が差している 。

しかし 風が強そうで木の葉が揺れている。

朝風呂入ってこれから整骨院に出かける。

今日は上の孫の誕生日、 4月から社会人になる。

立派に育ってくれてありがたい。

幸せを祈ります。

Amazon に例え 頼んだ本 4冊 全部揃った。

EMS のラベルを作らなければならない。

うまくいくかな?

明日郵送できるといいな。

整骨院の後 郵便局に行ってその後 ときわ台のライオン 整形外科に行く予定だ。

木曜日は 隣の老人ホーム「10の筋肉体操」があるが残念ながら 予定と重なって行かれない。

新居ができるのは9月の末 らしい。

キッチンの長さが2.7m もあるそうだから楽しみだ。

同窓会の日程が10月12日の土曜日になり文枝ちゃんは 地域の行事が目白押しのため参加できない そうだ。

残念だなあ。

ようやく 洗濯物 3杯目が始まった。