日曜日。
曇り、25℃の予報。
今日も洗濯は乾きそうにない。
どこにも行かず勉強した。
と言ってもTV見て、食べて、昼寝して、いつものごとし。
訳文を見直してみると間違っていると気付きまたもや訂正。
時間がなくて焦（あせ）るが、お得意のケセラセラで行く。
先生が良いので授業は楽しい。
ただ目が見づらくなるので1時間半の授業は精いっぱいだ。
授業が終わると、一区切りついたようでスッキリする。
宿題などあるとストレスだがそれもないのでやる気が出る。
授業が終わった時の空は星が輝き青い空だったが8時前の空はまたもや曇っている。
しかし明日は晴れだろうな。
コロナ感染者が少なくなってきた。
今月末に緊急事態宣言は解除されるようだが一気に解除されたら大変だ。
まん延防止措置になるんだろうな。
土曜日。
曇りのち晴れ、24℃の予報。
今日は11：30予約の敬愛のクリニックに行く。
いさみ屋の前にツルハ薬局薬局の２階にある敬愛病院付属クリニックなので近い。
ここでは無呼吸症候群でお世話になっている。
無呼吸が5.0以下なら正常というがさて今日はどんな数値が出るだろうか。
5.0以上にはならないがそれ以下で上下している。
先月にマスクが新しくなって息漏れがしなくなったように思うので良い状態かも知れない。
楽しみだな。
熱はないが鼻水と咳が少々出る。
喉がたまに痛いので朝うがいをしている。
娘から貰った不要の着物の袖の部分でランチョンマットを作りたいと思っているが、思うだけでまだ出来ない。
カーテンの束ね紐が切れたのでメドゥプで紐を編んでいるが、まだ完成しない。
昨日は電車の中やお医者の待ち時間にやったが20段くらいしかできなかった。
今日もお医者の待ち時間に紐を編むことにしよう。
お医者ではずいぶん待っていたのでメドゥプの紐が1本できた。
結果は予想に反して5.6だった。
先生に3.1位予想してたんですけどと言ってお互い笑った。
この先生今月限りで日大の戻るそうだ。
この前のホルターの結果は呼吸がゆっくりしているが心配なしとのこと。
今回漢方薬は出なかった。
もし鼻水や咳が出るようなら耳鼻科に行くようにと言われた。
転勤されるので整理しているんだろうな。
今度の先生、漢方薬を処方してくれるだろうか。
今日から食べるのを控えようと思っていたのに、またもや過食。
馬鹿につける薬なしだ。
明日の勉強をようやく始めたが土壇場になって書き写しや翻訳の間違いに気づく。
まだ思うように勉強が出来ていないのでTVを消して勉強しよう。
金曜日。
晴れのち曇り、30℃の予報。
豚の焼き肉。天ぷら（パプリカとピーマン。サツマイモ。玉ねぎ。干しエビ、ネギ、コーンのかき揚げ）。
カボチャと椎茸の煮物。トマト。ワカメとちりめんの三杯酢。柿。ネーブル。
お握り（ゴマと梅干しと鮭）
今日も暑そう。
お墓はKが掃除してくれてあるのでお花だけ持って行こう。
帰りの区健診の眼科の診察を受けて来よう。
何時もかかっている親切な眼科は道路を挟んで練馬区になるので残念ながらダメ。
駅の手前の眼科に行って来よう。
今日は暑そうだが午後はお茶の水に行く。
御茶ノ水の順天堂病院に行く途中、この前はセミがクルマの騒音に負けじと鳴いていたが、今は当然のことだが全くなし。
小さい銀杏が道路に沢山落ちて人に踏まれていた。
1時過ぎに家を出て4時に帰宅。
アイス4個食べて昼寝。
夜はファミマのファミチキを3種類食べて、Kが買って来た焼き鳥、辛子明太子、抹茶ラテなどを飲食した。
今日は、これでもかこれでもかと食べる。
胃袋は風船だ。
明日からダイエット、頑張ろう。
木曜日。
晴れのち曇り、30℃の予報。
鶏肉団子。卵焼き。トマト。インゲン炒め。ソーセージ。
お握り（鮭と梅干し）。
今日はゆっくり食べられそうなので2段重ねにした。
夕方涼しくなってクリニックに行く。
クリニックはPCR検査やワクチン接種の人で外まであふれていた。
しかし看護婦さんが早めに注射してくれた。
買い物をしないので久しぶりに2本杖を使った。
しかし歩くのが大変心もとなく、下を向いて凹凸や斜面、坂などに注意して歩く。
普段、シルバーカーや歩行車ばかり使っているので殆ど脚力がなかった。
帰りは少し楽になったがこれから2本杖で歩く練習が必要だ。
木曜日。
曇りのち晴れ、30℃の予報。
運動しないから体重増え気味。
今日の午後は区健診だ。
その前に出かけるところがある。
10時に家を出て池袋からバスで区役所で用足し2か所して帰宅したら1時。
疲れて横になるが、昼食は取れない。
区健診があるので血液検査があるからだ。
3時に終わり帰宅して食事するが、お菓子をガッツリ食べる。
久しぶりにお菓子の食べ過ぎのせいか、疲れてまたもや昼寝。
何もやりたくなし。
火曜日。
晴れのち曇り、27℃の予報。
トマト。椎茸とカボチャの煮物。豚の焼き肉。柿。糸こんにゃくのピリ辛煮。市販の煮豆。茄子、パプリカ、ピーマン、玉ねぎ、ハムの炒め物。
お握りの中身は昨日のちらし寿司。
卵が1個しか残っていないので、今日こそ買い物に行かなきゃな。
隆勝さんがフェイスブックに中国語で誕生祝の言葉を送って下さっているのをメッセンジャーのところで見つけたが本文には反映されていなかった。
自分がフェイスブックが疎いせいだろうな。
中秋の名月、いさみ屋に買い物に行った6～7過ぎの時間帯は曇っていて月は見られなかったが今はとてもきれいにみられる。
しかし何本もはりめぐされた電線の間に見えているので電線から抜け出す時間を待っている。
しかし、しかし、残念のことに時間待ちしている間に雲に覆われて日傘をさしている。
明日は雨か。
Kがお寿司を買ってきてくれたが、今日は我慢。
明日健康診断で体重測定をするからだ。
今日はデイケアを休んだ。
鼻水が垂れて少々風邪気味の感じだったので、お迎えの30分前に休みの連絡を入れた。
月曜日。
今日も晴れ。
洗濯日和だ。
7時現在、これから朝風呂に入る。
カーテンの洗濯をして家が明るくなった感じがする。
天気が良かったので洗濯物はよく乾いた。
午後、娘と部活帰りの下の孫が来て柿やオレンジ、おはぎなど持ってきてくれた。
今日は敬老の日、明日の誕生日に来られないからと言ってお花を持ってきてくれた。
これはお仏壇用に持ってきてくれた花。
お仏壇の前はお供えやお花でとても華やかになった。
Kはお墓掃除に行ってくれた。
娘の夫は仕事帰りに立ち寄ってくれた。
みんな気にかけてくれていて有り難し。
以前、ノンちゃんから修善寺のお土産に竹の栞（しおり）をいただいた。
夫の写真たてに貼り付けてあるが、そこには「幸せはいつも自分の心がきめる」と彫ってある。
自分の心が決めるから不幸せと思ったことがない。
自分は幸せでありがたい限りだ。
今日も感謝に明けて感謝で暮れる。
東京のコロナ感染者も下降し続け、今日は500人を下回った。
このまま収束するといいな。