月曜日。 晴れ。 昨夜寝たのが1時半、起きたのは5時40分明らかに寝不足だ。 卵焼き。 干し柿。トマト。小松菜とツナのマスタード醤油和え。塩サバ。塩鮭。 金時豆。きゅうりとかぶの一夜漬け。トマト。ピーマンとしらたきの甘辛煮。 おにぎり2個。 今日はと…

日曜日。 朝は天気が良かったが午後は曇ってきた。 今日の予定は勉強と買い物、アイロンがけだ。 TVでDeepleという本訳アプリを見た。 グーグルの翻訳とは格段の差があり、比較にならない優れものだった。 無料体験をしてみたが韓国語はなかった。 英語をや…

土曜日。 曇り、9°cの予報。 豚の生姜焼き。ブロッコリーとマヨネーズ。キャベツのピリ辛。ウインナー。ポテトサラダ、グリーンピース、人参、コーン。 昆布と椎茸の佃煮。トマト。りんご。菜の花の漬物。みかん。 白米おにぎり、海苔で包んだもの２個。 ス…

金曜日 晴れ。 今日は9℃、昨日より寒いそうだ。 とはいってもそんなに寒いとは感じなかった。 風がなかったせいだろうか。 デイケアは1月は欠席なしだった。 今日は眠くて仕方がなかったが帰宅して昼寝するまもなく夜9時半すぎたがまだ起きている。

木曜日。 晴れ、最高気温11℃。 1時半予約の順天堂病院に行く予定。 金曜日は都合が悪いので困ったもんだと思っていたがかかりつけの先生が木曜日午後診療日だった。 電話すると1時半に1枠だけあいているとのことだった。 良かった～。 排尿回数が減ってきた…

水曜日。 夕べから雪の予報が出ていたが、雨も止んでいる。 今日も忙しい。 これから朝風呂入って腰に湿布薬を貼る予定だ。 イノシシ肉の缶詰。辛子明太子。塩鮭。卵焼き。ほうれんそうのお浸し。 花豆。蕗の煮つけ。トマト。リンゴ。里芋とインゲン。 紫蘇…

火曜日。 晴れ、8℃の予報。 今朝は7時近くに起きたので、6：35になれば電源が落ちていたTVの点検は出来ていない。 ようやく床の拭き掃除ができた。 ワックスもかけたいが、背中丸めてヨタヨタ歩いているのでは駄目だなあ。 まもなくデイケアの迎車が来る時間…

月曜日。 晴れ 1時20分就寝、6時起床。 卵焼き。トマト。たくあん。蕗の煮物。花豆。 塩サバ。みかん。ほうれん草のおひたし+鰹節。 中身なしの塩むすび。 後から書こうとすると午前は何をしたのか忘れてしまった。 午後は試験したTVを持ってきてくれて交換…

日曜日。 曇り、10℃の予報。 昨夜1時過ぎに寝たが起きたのは7時半だからある程度睡眠時間は確保できたようだ。 これからスカイプの授業が始まる。 天野ッシや久美子さんが送ってくれた動画が好評である。 良かったな。 スカイプの授業楽しかった～。 パズル…

土曜日。 今日も晴れ。 無料のポイントが100ポイント貯まったのでスタンプと交換した。 無料ポイントを貯めるのが楽しみである。 今日は敬愛病院のクリニックに行く。 いさみ屋もオーケーにも買い物に行きたい。 10：10予約の敬愛クリニックに行く。 無呼吸…

金曜日。 晴れ。 揚げ餃子。トマト。金時豆。 ネギ、ピーマン、揚げ茄子、鶏肉団子炒め。たくあん。トマト。 梅干しと塩鮭入りのおにぎり。 なぜか昨日書いたブログの後半がスマホでは消えていた。 昨日の忙しい原因は急遽、12時過ぎに家を出て郵便局で速達…

木曜日。 晴れ。 今朝はちょっとショックなことがあった。 8時に出かけるつもりで準備していたが、その10分前に外出予定先から コロナ感染者が1名出た為、職場が封鎖されたという電話がかかってきた。 身近なところにコロナ感染者が出たとはどうやって対策す…

水曜日。 晴れ、最高気温8°c。 夕べお弁当を作っていて12時には終わるはずだったがテレビなど見ていて寝たのは1時20分だった。 7時まで寝る予定だったが5時40分に目が覚めたのでテレビの状態を見たくてそのまま起きている。 娘の家のテレビは何の異常もなく…

火曜日。 晴れ、最高気温8℃の予報。 5時起床。 TVをつけっぱなしにしているが6：35に勝手にTVが切れることはなかった。 ４KのTVは我が家ではなぜ切れるのだろうか。 娘の家では切れることなく正常だそうだ。 また我が家では娘の家のTVは正常だ。 不思議だな…

月曜日。 晴れ、 最高気温12°c。 今日は早く起きた。 テレビの状態を確認するためだ。 あと4分で6:35になるので切れるかどうか確認中だ。 6:35を過ぎても娘の家のテレビは 消えなかった。 まだ8時15分と9時と12時半に切れていたのでテレビをつけっぱなしにし…

日曜日。 晴れ。 よく寝た。 起きたら7時半だった。 トンガの噴火で日本列島全部津波。 小松島港というのが聞こえたので電話した。 今のところ大丈夫だった。 久しぶりにタカカツさんと電話ができて良かった。 中国語の勉強はずっと続けていて今は毎週金曜日…

土曜日。 晴れ。 とんかつ。ポテトサラダ。 人参、えのき茸、ピーマンの天ぷら。トマト。たくあん。 塩鮭入りの玄米おにぎり一個だけ。 おにぎり2個は休憩時間が少ないので食べられないんだそうだ。 今日は病院の予約日。 いろいろ忙しい。 今日の武蔵野病院…

金曜日。晴れ。 6時起床。 筍、高野豆腐の煮物。卵焼き。トマト。キャベツと焼き塩サバ。 沢庵。トマト。サツマイモ、レーズン、こんにゃくの煮物。もやしと小松菜と鰹節のお浸し。 玄米ご飯のおにぎり（梅干しと塩鮭入り）ご飯が冷めないのでまだラップに包…

木曜日。 晴れ。 夕べ久美子さんから動画が届いた。 それで了解を得て今朝皆さんに動画を送信した。 ばあちゃん孝行の犬の動画で最後は笑ってしまった。 10時過ぎ シャープのテレビが 届いた。 今度のは YouTube や Abema などが見られる。 視聴中に勝手に切…

水曜日。 晴れ。 黒豆。だし巻き卵。鶏のもも。トマト。 小松菜のおひたし。べったら漬け。みかん。 塩鮭のおにぎり。 今日はテレビの業者さんが返金の手続きに来てくれる。 昨日からテレビが勝手に切れる時間は朝の6時35分の他に8時15分にも切れるようにな…

せっかく書いたブログ、消えていた。 もう～！ 公開するをチェックしなかったんだろうか。 とりあえず、お弁当の食材だけ書いておこう。 5時20分起床。 夕べからの雨が降っている。 今日はデイケアの日なので、朝風呂に入った。 近所の飲み屋さんで買った唐…

月曜日。 曇りのち晴れ、最低気温3℃、最高気温12℃の予報。 日本は成人の日で祝日である。 疲れたので夕べは早く寝て今朝は7時過ぎまで寝た。 昨日色々食べすぎて体重増加だ。 夕方4時になって買い物に行く。 先ずはいさみ屋。 それからアコレでアイスをたっ…

日曜日。 晴れ、所により曇り。 最低気温0.1℃。最高気温12℃の予報。 5時半起床、朝はやっぱり寒い。 今日は孫の成人式、式の終了後夕方我が家に来てくれるそうだ。 振り袖姿の孫が見られるので楽しみだ。 夕方娘一家四人が来た。 長女は今日が居住地の成人式…

土曜日。 晴れ、最高気温10°cの予報。 トイレに起きた後、 なぜか眠れなくて3時半に起きて勉強した。 テレビはやはり6時35分に勝手に切れてしまう。 テレビ見ていて地下鉄成増駅から8分くらいのところに午後2時から150円でパンの詰め放題があるのを知った。 …

金曜日。 晴れ、最高気温8°c。 昨日と打って変わって良い天気である。 仕事は5時間だけだから軽くていいと言うのでサンドイッチを作った。 みかん。卵と玉ねぎ、 マヨネーズのサンド。苺ジャムサンド。 ニューサマーオレンジジャムのサンド。 ブルーベリージ…

木曜日。 曇り、 今日は雪が降るそうだ。 最高気温は3°c、19年ぶりの寒さだそうだ。 すりおろした玉ねぎに醤油を加えて焼いた豚肉。トマト。だし巻き卵。天ぷら（ピーマン。レンコン。かぼちゃ）。 黒豆。さつまいもの天ぷら。トマト。たくあん。きゅうりの…

水曜日。 晴れ、最高気温は8℃とか。 5時半に起きてTVの電源を入れる。 またもや、6：35に勝手に電源が落ちた。 せっかくHさんがアチコチ苦労して壁からの直接電源にしてくれたがやっぱり駄目だった。 返金してもらうほかないかなあ。 でもそれまでに安いTVを…

火曜日。 晴れ。 昨夜寝たのが1時20分。 お弁当作りが終わったのは1時だった。 5時に 目覚めたのですぐテレビの電源を入れてみた。 残念ながらやはり6時35分に勝手に電源が切れた。 天ぷら(レンコン、人参、かぼちゃ、さつまいも。）トマト。豚肉とネギ、焼…

月曜日。 晴れ。 今日は外にでなきゃなあ。 体重増加だ。 11：30になって青空クリニックに行く。 暮れに行ったら混んでいたので帰宅したが今日も混んでいた。 終わったら12時過ぎていた。 その後お墓に行ってツルハで買い物して眼科の診療日を確認に行ったが…

日曜日。 面白い初夢だった。 自分がN先生のお宅に手伝いに行っていて先生は今日が最終講義の日で出かけられた。 その際お布団干しておいてとのことだったのでベランダの手すりを拭こうと雑巾を取りにふすまを開けたらそこには布団が2組敷かれていた。 先生…