8:30就寝、4：00起床。 天気よし。 風邪薬の効果があったのか鼻水くしゃみなし。 10:30予約の痩身教室に行く。 機会を半分乗っただけで疲れたので無理せず止めることにした。 体調が万全でないようだ。 往復ともにバスにしようと思っていたがバス停から20分…