夕べノンちゃんからメールあり。 エンジ系 ポルシェと銀杏のまっ黄色、横浜の日本大通りの紅葉はとても綺麗だった。 ここ病院の窓からは練馬駅北口の殺風景な建物ばかりで季節のうつろいを感じるのは難しいようだ。 今日初めて40分の自主トレが出来た。 起居…