昨夜９時には寝た。 ５時４０分起床。 シャワーする。 今日も暑そうだ。 武蔵野病院へ行く。 帰りにOKで買い物して帰宅。 シルバーカーは保冷バックがついて20キロまでの買い物可能の優れもの。 昨日取り換えたばかりのもので、ぐらつかなくなった。 前のは…