左脚の自主練。

夜から降り始めた雨は止んでいる。
曇り空だ。
昨日は扇風機をつけないで寝られるほど涼しかった。
時々雨が降る。


8:50の迎えの車でデイケアに行く。
左脚の動きが悪い。
痛いだろうけど自主練頑張るように言われた。
脚をまっすぐ上にあげて、まげて、また伸ばして降ろすというもの。
右足は良いが左脚は上げてもその後の動作が出来ないでいる。
家でもやってみたが、駄目だった。
帰宅してTV見て昼寝。
現在9時半すぎているが疲れているので寝ることのする。
百ます計算は割り算が残ってしまっている。