11時半就寝、5時30分起床。 今日のお弁当は娘が持って来てくれたパンにチキンや卵を挟（はさ）んで持たせた。 毎日同じおにぎりじゃ飽（あ）きてきたんじゃないかと思って…。 今日は久しぶりに集会所の３階で月２回の１０時から１１時半の「らくらく体操」に…