１１時半就寝、４時４０分起床。 室内は31.8℃ある。 今日は37℃の予報。埼玉は39℃だって。うわ〜！ 耳鼻科は9時半から診療。 ９時に家を出て、帰りに整形によって来よう。 土曜日は特に見たいTVはないので早々と昼寝しなきゃな。 朝のうちに勉強しようとNHKの…