12：20就寝、5：40目覚ましで起床。 天気は曇り、夜には雨の予報。 24℃で涼しい。 昨日のローラーが効いているのかお腹や足が暖かい。 2日間見られなかった朝ドラが始まる7：30までに外掃除を済ます。 机回りの片づけもやらなきゃな。 夕方、雨が降り出した…