11:55就寝、4：50起床。 今日も天気良し。 ここ2日ほど過食気味。 昨日のお昼は食事を済ませたというのに味見のためラーメン2個も食べたり、わらび餅、どらやき、お煎餅、アモなどのお菓子、ずいぶん食べてるもんなあ。 今日からお菓子厳禁だ。 昨日俳句の会…