午前2：30就寝、5：30起床。 昨夜遅くＫも来ていて寝るのが遅くなった。 今日はこれから寝て正常なリズムを取り戻そう。 天気は晴れ。29℃になるそうだ。 朝、寝ようと思っていたのになぜか体が動いて洗濯したり布団を干したり…。 あと15分ほどしたら見たいＴ…