8:30就寝、5時起床。 2：30にトイレに起きただけでよく寝た。 寝すぎたせいか起きると腰が痛い。 運動しない体は油切れのような感じでギシギシしている。 良くないんだけどなあ。 秋晴れも今日までとの予報なので駒込駅を中心に徒歩範囲の六義園と旧古河庭園…