1時就寝、7：40起床。 今日も天気よし。 これから再資源ごみを出しに行く。 ダイエット順調なり。 お菓子をあまり食べなくなったので1.1キロ減だ。 hikari-mamaさんから賀状が届いた。 お元気でよかった。 アキコッシにも返信書こうとしているのに韓国語で書…