8:30就寝、6：30起床。 このところトイレにも起きず随分長時間寝ている。 昨日過食のため、おっそろしいほど体重増加。 今朝は食後の薬の関係上、バナナ１本だけにした。 ９時予約の循環器内科に行く。 無呼吸症候群は2.1回で正常範囲内。 血圧142と81. 血液…