12：20就寝、4：50起床。 今日も晴れ。 10時から12時までの東板橋体育館へ気功に行くつもりでいたが睡眠不足のため行かないことにする。 Ｋ連日殆ど徹夜状態。 たらこ入りのお握りを持って出かけたが、今朝はいつものように食欲なし。 健康状態が気にかかる…