2016-12-03から1日間の記事一覧

頑張れリハビリ。

今朝は自主トレ頑張って予定のものをこなすことができた。 左足踵でタオルつぶし 50回 手放し足踏み 200回 爪先立ち 50回 両膝タオル潰し 100回 両足揉みほぐし 膝曲げお尻あげ 50回 廊下歩き 1000m 35分かかった。9時になるとリハビリの先生方が今日の予定…