6:10起床。 これから朝風呂入る。 久しぶりにお風呂で石鹸で体を洗った。 お風呂に入るのは面倒で、髪を洗って湯船で温まるだけだった。 何とか余力があったので両腕だけ垢すりが出来た。 全身垢すりが出来たら気持ちがいいだろうな。 今日はケアマネさんが…