5:30起床。 今日の起床時間は7時でよかったのだが目覚めたので起きる。 食事は残り物を温めるだけで良い。 昨日から台風情報に悩まされている。 11：20予約の病院にいくときまずは10時開店のスーパーに行って目の前にあるクリニックに行く。 掛かりつけの先…