今日から塩分カットの食事、頑張ろう。 でも夕べ作ったすき焼き風のもの食べたいんだけどなあ。 少しならいいか。 こうやって塩分摂取が増えていくんだよなあ。 夕べ降った雨も止んで洗濯物が干せる。 頭はちょっとふらつき気味。 暖かくなった部屋で血圧測…