木曜日。 12時就寝、6時起床。 朝から雨だ。 今朝は、ちょっとだけベッドから離れられなかった。 昨日よりは元気になったかな。 午後はデイケアに行く。 ウォーキングマシーンに傾斜をつけて歩くのを同年齢のY氏が教えてくれた。 レベルが10まであるが２を選…