火曜日。 最高気温36℃の予報。 今朝は左わき腹が筋肉痛。 夕べ腰や両脇腹に湿布薬を張って寝たが、左の筋肉痛が強く右膝と共に湿布薬を張る。 体はまあまあだが、頭が重くて時折痛くてうつ状態のようで思考力ゼロ。 今日はサントングル ッケダ（台無しになる…