火曜日。 4：30起床。 TV体操をしようとしたが、朝食をたっぷり取っているので苦しいので途中でやめた。 後ほど録画で体操をやろう。 PCを開いていると眠くなる。 一寝入りしよう。 今日は9時からスカイプの授業だ。 水祭りの日 料理名訂正。ポテトウエッジ…