2019-11-12 スカイプ授業とデイケア。 火曜日。 4:30起床。 TV体操をしようとしたが、朝食をたっぷり取っているので苦しいので途中でやめた。 後ほど録画で体操をやろう。 PCを開いていると眠くなる。 一寝入りしよう。 今日は9時からスカイプの授業だ。 水祭りの日 料理名訂正。ポテトウエッジが正しい。 1;35迎えの車でデイケアに行く。 帰宅したらもう暗い。 午前中にお医者と買物に行っておいてよかった。