6：30起床。 今日も天気良し。 13℃の予報。 昇降台を使うのは朝ドラを見ながらやっている。 嫌にならず左足の訓練になっている。 スマホでタッチペンを使うことは手と頭の訓練になりボケ防止だ。 しかし、あまりにも遅く時間がかかる。 来月のデイケアの出欠…