木曜日。 晴れ、20℃の予報。 ６時半にお風呂を沸かしたのに入ったのは9時半になってしまった。 天気良し。 11時半にようやく洗濯干す。 今日はデイケアに行く。 昨夜は右腰に湿布を貼ったが今朝は右膝の左右がチクチク痛むので湿布を貼る。 デイケアに行く。…