月曜日。 晴れ。 今日は外にでなきゃなあ。 体重増加だ。 11：30になって青空クリニックに行く。 暮れに行ったら混んでいたので帰宅したが今日も混んでいた。 終わったら12時過ぎていた。 その後お墓に行ってツルハで買い物して眼科の診療日を確認に行ったが…