木曜日。 曇り、26°cの予報。 鶏の照り焼き。卵焼き。小松菜のおひたし、鰹節。 ミックスベジタブルとポテトサラダ。 大根、きゅうり、アスパラガスのぬか漬け。 トマト。梨。 今日は北越谷に行く。 いつものことながら先生のリハビリ後は身体が軽くて足がス…