木曜日、晴れ。 有楽町線の永田町で半蔵門線に乗り換えて急行に乗り、草加で鈍行に乗り換え、北越谷に行行く。 時間がかかるが地下鉄を使うと560円で行かれるので有難い。 リハビリの後、入谷式インソールの調整をした。 両足とも土踏まず部分に当たりがある…