少々寝不足でこれから寝る。 朝はてんぷらを作ろうとしていたが、眠気のため夜作ることにする。 代わりにホテルの朝食を載せておこう。 2019.2.18 中板に行って治療を受けてくる。 1週間以上、動いていなかったから、「どれだけか力が抜けているかと思ってい…