金曜日。 快晴。 病院の予約なし。 2020.1.10 胡桃とアーモンドは食べ飽きてしまったが写真に胡桃が写っていると体に良いから食べなきゃと思って食べるようにした。 昨日友達二人からハガキと封書が届いたが、今日は電話する気力なし。 今朝は左背中が痛かっ…