水曜日、 晴れ。 夕べは疲れて早く寝たので8時間も 眠れた。 朝シャワーする。 整骨院で治療の後、両脇腹が痛くなって動けないほどだった。 それでも なんとか いさみ屋まで行って買い物した。 40分後には右脇腹の痛みだけになった。 トマトと新玉ねぎ ツナ…