雨、デイケアに行く。

火曜日。

夕べから雨が降り続いている。

37階からの眺め。

37階にある日本食レストラン。

2019.5.19.日本食レストラン。

日本食レストラン。

 今日のデイケアは31名で定員より10名少なかった。

雨のせいだろうな。

帰りは小降りになったので良かった。

TVは大雨の様子を伝えていた。

デイケアで、呼吸を吐ききってから5秒待つようにと自主練の課題が出た。

息を吐ききるというのは日大にいた頃教わったが実行できていないものだ。