朝から雨。梅雨だ。 昨夜11時には寝たので6時起床。 7時間寝ているから、今日は昼寝をしないでおこう。 午前中に整形に行く予定。待ち時間はメドゥブができる。 昨日も忘れないようにやったが、すぐリハビリ室に呼ばれてしまうので平面カラッチの三重が1個出…