9：20就寝、4：45起床。 今日も秋晴れのようだ。 今日の痩身教室は10：30予約のため9：30に家を出る。 バス停まで歩いて池袋では西口から東口まで歩くので歩数計の数字は上がる。帰りに銀行やらラビやら、デパートやらとあちこち寄って帰宅したら2時過ぎてい…