11:40就寝、6：40起床。 天気よし。 朝からくしゃみ鼻水多し。 エアコンつけて暖かくしたら落ち着いた。 午前は東京武蔵野病院へ行く。 午後は痩身教室の予定だったが、風邪気味に様子で元気出ず。 昨日の痩身教室で変更してもらったというのに、またもやド…