12:00就寝、6：00起床。 雲一つない快晴だ。 今日は26℃の予報。 東板橋体育館の第1武道場で気功をやってくる。 楽しかった。 動かなかった手が動くようになった。 池袋へ行って東武で杖のゴムを買って最寄り駅のスーパーで買い物して帰宅したら2時半だった。…