11:00就寝、2：30に目が覚めたらＫがまだ仕事をしていた。 3：30に起きだして食事の用意をする。 早いとこ２度寝しておこう。 今日もいろいろ忙しい。 ちょうど来た11：30のバスに乗って常盤台の整形へ。 ボディケアを受けたあと東上線で池袋へ。 まずはロサ…