1:00就寝、6：00起床。 涼しくなってきた。 最低気温15.0℃、最高気温18.0℃の予報だ。 今日は両肩両足が痛くて体が重い。 今日の空のように体がどんよりしている。 薬を３０日分用意した。 来週は毎日予定が入っている。 入院までいかに乗り切るかが課題であ…